Warsztaty o perfekcjonizmie (22-23 lutego 2025)

Lista kursów
Warsztaty o perfekcjonizmie (22-23 lutego 2025)

Perfekcjonizm uprzykrza Ci życie? Zapraszamy na warsztaty, podczas których krok po kroku nauczysz się jak uwolnić się od nadmiernego perfekcjonizmu i zaprosić do swojego życia więcej luzu, lekkości i wyrozumiałości.

W programie warsztaty psychologiczne oraz warsztaty Intuicyjnego Malowania (tak, tak, w kontekście perfekcjonizmu oczywiście! :)).

TERMIN:

22-23 lutego 2025 r.

PROGRAM:

PIĄTEK:

18:00 – 22:00 – przyjazdy i kolacja

SOBOTA:

9:00 – 10:00 – śniadanie
10:30 – 13:30 – warsztaty
13:45 – 14:30 – obiad
14:30 – 16:30 – czas wolny
16:30 – 19:30 – warsztaty
19:30 – 20:30 – kolacja
po 20:30 – czas wolny

Po obiedzie będzie czas wolny, w którym możesz wybrać się na spacer do pobliskiego lasu, poczytać książkę, zdrzemnąć się albo spędzić czas na pogaduchach z innymi osobami. Generalnie, możesz robić to na co masz ochotę

NIEDZIELA:

9:00 – 10:00 – śniadanie
10:30 – 13:30 – warsztaty
13:45 – 14:30 – obiad
po 14:30 – pakowanie się, wyjazd każdy w swoim czasie

MIEJSCE:

Spotykamy się w pięknym i komfortowo urządzonym miejscu warsztatowym pod Kaliszem (Wolica, 10 km od centrum Kalisza). Łatwy dojazd samochodem lub pociągiem do Kalisza i dalej autobusem 3B (przystanek kilka minut pieszo od miejsca warsztatowego). W razie potrzeby mogę odebrać Cię z dworca (daj znać, jeśli potrzebujesz, to ustalimy szczegóły). Dla osób zmotoryzowanych na miejscu jest parking.

Będziemy mieszkać w 2-osobowych pokojach. Mamy 5 minut pieszo do lasu, na miejscu ogród i altana

CENA:

750 zł – udział w 2-dniowych warsztatach oraz wszystkie materiały warsztatowe, pędzle, farby, podobrazia, a także kawa, herbata, woda, orzechy, czekolada, owoce

500 zł – dwa noclegi w 2-osobowych pokojach w pięknym i komfortowo urządzonym miejscu warsztatowym oraz pełne, wegetariańskie wyżywienie (3 posiłki dziennie, wraz z deserami) od piątkowej kolacji do niedzielnego obiadu

Razem: 1250 zł

(możesz też wziąć udział w warsztatach bez noclegów i/lub bez wyżywienia albo z częściowym wyżywieniem, w takim wypadku napisz do mnie maila na maila karolina@dobrzetu.pl, podliczę ile to wyjdzie i podam Ci numer konta do wpłaty)

Pracujemy w kameralnej grupie max. 8 osób. Taka wielkość grupy pozwala na zindywidualizowane podejście do uczestniczek i uczestników. Liczy się kolejność zapisów i wpłat.

O PROWADZĄCYCH:

Karolina Buszkiewicz – jestem psycholożką, coachką i
trenerką. Uczę kobiety akceptacji siebie i traktowania siebie z większą
czułością i łagodnością. Wspieram je w budowaniu zdrowego poczucia
własnej wartości, dbaniu o swoje potrzeby i troszczeniu się o siebie.

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie,
Szkoły Trenerów Komunikacji Opartej na Empatii Dojrzewalni oraz Szkoły
Profesjonalnego Coachingu IPRI. W wolnym czasie praktykuje jogę, czytam
najczęściej po kilka książek równolegle i biorę udział w niezliczonych
kursach i szkoleniach. Albo po prostu leżę na trawie i odpoczywam gapiąc
się na chmury.

Więcej o mnie przeczytasz na stronie: https://www.dobrzetu.pl/o-mnie/.

Karolina Hełka – rozkminiam życie, uczę się siebie i uczę się Ciebie. Zamiast doszukiwać się sensu, inspiruję do doświadczania bycia żywym. Jestem przedsiębiorcą od 2014 roku, zarządzałam zespołami, tworzyłam strategie handlowe i marketingowe w branży finansowej, budowlanej i OZE. Od wielu lat moją pasją oraz drogą osobistego rozwoju jest malarstwo. Sztuka, wprowadziła zupełnie nowy wymiar do mojego świata, opartego wcześniej głównie na celu i wyniku. Aktualnie studiuję Arteterapię na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Praktykuję i uczę drogi do siebie poprzez nieskrępowaną twórczość. Kocham dzieci, podróże, książki, więcej książek, taniec, joge, konie, rajdy terenowe i motocykle. Lubię ryzykowne zagrania, jak również mój bezpieczny fotel z ciepłym kocem i skarpetami w renifery.

CO O MOICH INNYCH (Karoliny B.) WARSZTATACH MÓWIĄ UCZESTNICZKI:

„Wspominam warsztaty Karoliny jak taką kołderkę. Jest na nich ciepło, kobieco, wolno i prosto w serducho. Jeśli zastanawiasz się, kto pomoże Ci zaprzyjaźnić się ze sobą, kto zrobi to z czułością, uważnością, ale też zgodnie z najnowszymi osiągnięciami neuronauk, to jesteś w najlepszych rękach. Karolina, oprócz ogromnej wiedzy, ma w sobie pokłady ciepła, wspaniale zarządza przestrzenią na warsztatach i robi to tak, że człowiekowi robi się ze sobą jakoś bliżej, milej i w ogóle tak intymnie. Żeby nie powiedzieć…tak dobrze ” (Magda)

„Karolina jest jedną z tych trenerek, która ma duże wyczucie grupy i potrafi za nią podążać. Ma dużą wiedzę merytoryczna i dar jej przekazywania. Robi to w taki sposób, że czujesz się jak na pogaduchach u przyjaciółki, a jednocześnie ma dar słuchania, podąża uwagą za uczestniczkami i dopytuje o wiele wątków. Nawet jeśli porusza się trudne tematy, to jej uważność i łagodność są dużym wsparciem.” (Natalia)

„Warsztaty u Karoliny były super. Pomimo tego, że na pierwszych byłam już prawie dwa lata temu, to nadal dobrze je pamiętam. Karolina wydobywa z grupy to co najlepsze i pomaga budować więź z samym sobą. Umożliwia przeżywanie i rozwój w bezpiecznej przestrzeni, a na warsztatach u niej można spotkać naprawdę wyjątkowych ludzi. Czasem można złapać się na myśli, że „warsztat jest oparty na książce, to ja mogę sobie tę książkę przeczytać i udział w warsztacie nie będzie mi potrzebny”. Tylko właśnie tu dzieje się magia – Karolina prowadzi warsztaty w taki sposób, że nawet osoby, które w teorii wiedzą o co chodzi, mogą zintegrować tę wiedzę w sobie i poczuć jak to jest, a nie tylko pomyśleć jakby to było.” (Aga)

„Karolinę czytałam od dawna na jej facebookowym profilu. Jej słowa mocno poruszają i zatrzymują. Po jakimś czasie wzięłam udział w jej warsztatach. Pamiętam je do dzisiaj, gdyż poruszyły obszary, do których bałam się zaglądać. Karolina pracuje sercem i intuicją. Przebywanie w jej obecności mnoży spokój i odwagę do tego, by zaglądać w siebie i rozprawiać się z niesłużącymi przekonaniami. Profesjonalna, autentyczna, idącą za człowiekiem, otwarta i pełna pozytywnej energii – to słowa jakie przychodzą mi do głowy, gdy myślę o Karolinie. Dziękuję ” (Agnieszka)

„To, czym zajmuje się Karolina zachwyca mnie od początku jej działalności. Miałam ogromną przyjemność uczestniczyć zarówno w jej stacjonarnych warsztatach, jak i spotkaniach online. Dzięki niej dowiedziałam się o 5 językach miłości, zrobiłam pierwszą w życiu mapę marzeń, a na warsztaty o kobiecości zabrałam najlepszą przyjaciółkę. Spotkania przez nią organizowane otworzyły mnie na tak wiele! Karolina zaoferowała mi swoją wiedzę, zaprosiła do przyjrzenia się sobie i swojej psychice, zainspirowała do sięgnięcia po ciekawe lektury, ale i do odpoczynku i zadbania o siebie. Z radością podążam jej tropami, pełna ciekawości, dokąd zabierze mnie następnym razem!” (Marta)

„Brałam udział w kilku warsztatach prowadzonych przez Karolinę. Niezależnie od tematyki, oprócz wiedzy merytorycznej na każdym zostałam naładowana energią i pozytywnymi emocjami. Każdy warsztat jest dokładnie przemyślany, a Karolina świetnie przygotowana. Informacje przekazywane są za pomocą rozmaitych ćwiczeń (indywidualnych i grupowych), a nie suchych faktów, dzięki czemu można lepiej zrozumieć i poczuć dany temat. Karolina jako trenerka dba o komfort uczestników, jest pełna empatii, zaangażowana i bardzo otwarta na opinie uczestników. To prawdziwy fachowiec w swojej dziedzinie. Za każdym razem wychodziłam z warsztatu z konkretną wiedzą, większą świadomością siebie i swoich zalet, bardziej pewna siebie, z poczuciem świetnie zainwestowanego czasu. Polecam” (Natalia)

„Udział w warsztatach prowadzonych przez Karolinę to bardzo ciekawa forma spotkania, podczas którego jesteśmy krok po kroku prowadzone przez jej pytania dotyczące tematu warsztatu i zachęcane do tego, aby szukać odpowiedzi. Sam warsztat jest początkiem dalszych poszukiwań. To dobra okazja do tego, żeby się na chwilę zatrzymać, zastanowić i zabrać ze sobą te pytania i pracować dalej. Atmosfera, jaką tworzy Karolina i jej styl prowadzenia warsztatów powoduje, że grupa obcych sobie osób chciałaby długo jeszcze po zakończeniu warsztatu zostać i rozmawiać ze sobą. Karolina prowadzi warsztaty w taki sposób, że nie ma bariery pomiędzy grupą a trenerką – jest z nami i nas prowadzi. Zawsze chętnie wezmę udział w kolejnych warsztatach.” (Gosia)

„Spotkania z Karoliną zawsze wypełnione są: wiedzą, indywidualnym podejściem do uczestników i uczestniczek oraz pozytywną atmosferą. Miałam okazję brać udział w warsztatach i webinarach Karoliny. Tego, że dostanę solidną dawkę rzetelnych informacji, zawsze jestem pewna. Karolina wielokrotnie podpiera teorię przykładami i doświadczeniami. Ale co najcenniejsze, na przysłowiowym poczekaniu odnosi się do indywidualnych przypadków, gdy jako uczestnik nawiążesz do konkretnej sytuacji. Zawsze otwiera w głowie jakąś furtkę, która pozwala Ci ruszyć z miejsca. Na spotkaniach z Karoliną możesz spodziewać się równowagi, dogłębnego wejścia w temat i dopowiedzenia wszystkiego do samego końca. Możesz spodziewać się wartości.” (Karina)

„Miałam okazję wziąć udział w jednym z warsztatów prowadzonych przez Karolinę i wspominam to spotkanie jako czas wypełniony refleksją i głębokim zaangażowaniem. Kilka godzin minęło jak kilka minut . Karolina zadbała o przestrzeń do otwartej, życzliwej i pełnej szacunku komunikacji z poziomu głowy, jak i serca . Trafnymi pytaniami i ćwiczeniami, które wypełniały warsztat, wspierała wrażliwość i odwagę do szukania odpowiedzi i wykorzystywania ich w planach na przyszłe działania. Praca z nią jest merytoryczna, a jednocześnie bardzo przyjemna. Gorąco polecam .” (Ania)

POLITYKA ZWROTÓW:

w przypadku rezygnacji na minimum miesiąc przed rozpoczęciem warsztatów – zwrot całej kwoty
rezygnacja na 2 do 4 tygodni przed rozpoczęciem warsztatów – zwrot 70% kwoty
rezygnacja na 1 do 2 tygodni przed rozpoczęciem warsztatów – zwrot 50% kwoty
rezygnacja na mniej niż tydzień przed rozpoczęciem warsztatów – kwota nie zostanie zwrócona

Jeśli masz jakieś pytania dotyczące warsztatu, napisz do mnie na karolina@dobrzetu.pl.

Zamówienie

500,00

PLN

Zamów