„Jak uwolnić się od nadmiernej samokrytyki?” – nagranie webinaru
Kupując nagranie webinaru otrzymujesz roczny dostęp do nagrania wideo oraz dodatkowych materiałów, wykorzystywanych podczas webinaru. Możesz w tym czasie wracać do webinaru ile razy tylko zechesz.
Samokrytyka to coś, czego doświadcza każda i każdy z nas. Każdej_mu z nas zdarza się pomyśleć: „jestem niewsytarczająca_y”, „o nie, naprawdę to powiedziałam_em?!”, „to było głupie! co inni o mnie pomyślą?”.
Może się wydawać, że samokrytyka jest po to, żeby motywować nas do działania.
Ale kiedy samokrytyka staje się czymś co towarzyszy nam prawie bez przerwy, zamiast ułatwiać nam funkcjonowanie w świecie, może je znacząco utrudniać. A przy okazji wywoływać podczucie nieadekwatności, poczucie winy albo wstyd.
Ale kiedy samokrytyka staje się czymś co towarzyszy nam prawie bez przerwy, zamiast ułatwiać nam funkcjonowanie w świecie, może je znacząco utrudniać. A przy okazji wywoływać podczucie nieadekwatności, poczucie winy albo wstyd.
Podczas tego webinaru opowiem Ci o kilku ścieżkach, które pomogą Ci krok po kroku uwolnić się od samokrytycznego głosu w Twojej głowie.
Kupując webinar otrzymujesz:
- dostęp do nagrania webinaru na rok
Wymagania techniczne:
Aby korzystać z webinaru, niezbędne są:
- dostęp do Internetu,
- włączona obsługa JavaScript,
- standardowy system operacyjny,
- standardowa przeglądarka internetowa z włączoną obsługą cookies,
- możliwość odtwarzania plików wideo,
- możliwość przeglądania plików w formacie PDF (np. zainstalowany program Adobe Reader),
- posiadanie aktywnego adresu e-mail.
Regulamin zakupu:
Przed kupnem webinaru zapoznaj się z Regulaminem. Zakup webinaru oznacza akceptację Regulaminu.
Dostęp do nagrania:
Jeśli po zakupie webinaru nie znajdziesz danych do logowania na platformę w swojej skrzynce mailowej, zajrzyj do zakładki Oferty na Twoim mailu. Wiadomość z loginem i hasłem lubi się tam ukrywać, że