Bliżej siebie, bliżej zmysłów, bliżej natury – leśne warsztaty inspirowane shinrin-yoku (11 czerwca 2025)

Zapraszam Cię na pełne uważności i powolności leśne warsztaty 🌿🌳🌲.
 
Zaproszę Cię do doświadczania lasu różnymi zmysłami. Skorzystamy z ćwiczeń i narzędzi inspirowanych kąpielami leśnymi (Shinrin-yoku).
 
To będzie okazja do zwolnienia tempa, uważne „zanurzenie się” w lesie i dostrzeżenie tego, czego być może nie dostrzegasz na co dzień. Dla wielu osób ta praktyka to relaksujące, kojące i uspokajające doświadczenie.
 
JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ:
Spędzimy w lesie ok. 1,5-2h, dlatego:
🍂 załóż ubrania dostosowane do pogody,
🍂 załóż wygodne buty,
🍂 zaplanuj dojazd tak, aby być na miejscu przed 18:00, później może być trudniej nas znaleźć (w końcu będziemy w lesie ;-))

📅 TERMIN:

11 czerwca, spotykamy się o 18:00 – leśne warsztaty potrwają ok. 1,5-2h
 
W przypadku niesprzyjających warunków atmosferycznych warsztaty zostaną odwołane i zwrócę wszystkim zapisanym osobom wpłacone kwoty albo umówimy się na nowy termin. Mam nadzieję, że nie będzie takiej potrzeby 😉

🏡 MIEJSCE:

Spotykamy się na Wolicy k/Kalisza. Dokładne miejsce zbiórki otrzymasz w mailu potwierdzającym zapisy na warsztaty.

💸 CENA:

60 zł

👩 👩 O PROWADZĄCEJ:

Karolina Buszkiewicz – jestem psycholożką, coachką i trenerką. Uczę akceptacji siebie i traktowania siebie z większą czułością i łagodnością. Wspieram osoby, z którymi pracuję w dogadywaniu się z wewnętrznym krytykiem, budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości, dbaniu o swoje potrzeby i troszczeniu się o siebie. Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, Szkoły Trenerów Komunikacji Opartej na Empatii Dojrzewalni oraz Szkoły Profesjonalnego Coachingu IPRI. W wolnym czasie praktykuje jogę, czytam najczęściej po kilka książek równolegle i biorę udział w niezliczonych kursach i szkoleniach. Albo po prostu leżę na trawie i odpoczywam gapiąc się na chmury. Więcej o mnie przeczytasz na stronie: https://www.dobrzetu.pl/o-mnie/.

📩 KONTAKT:

Masz pytania dotyczące tych warsztatów? Pisz śmiało na messengerze albo na maila: karolina@dobrzetu.pl.

💚 Zapraszam
Karolina

Zamówienie

60,00

PLN

Zamów

Masz do mnie pytania? Napisz do mnie na karolina@dobrzetu.pl